Brak erekcji może mieć różne przyczyny. Jedną z nich może być nadmiar stresu i niezbyt higieniczny styl życia. Na szczęście z tym możemy sobie z tym dość łatwo poradzić. Po pierwsze postawmy na zdrowa i zbilansowaną dietę. Warto też zacząć regularnie ćwiczyć. Aktywność fizyczna sprawia, że w naszym mózgu wydzielają się endorfiny, bardzo często nazywane hormonami szczęścia. Brak erekcji może też wiązać się z różnymi poważniejszymi dolegliwościami zdrowotnymi. W takim przypadku warto udać się do lekarza pierwszego kontaktu. Internista może nas także skierować do specjalisty, który wdroży odpowiednie leczenie.